Consultations adultes

Vous êtes désireux de faire évoluer une situation ou un problème soit personnel, professionnel et/ou relationnel. Vous recherchez un psychologue pour vous accompagner vers un mieux-être.

Chaque jour, nous rencontrons des difficultés et généralement nous arrivons à les dépasser. Mais, parfois, il y a des difficultés sur lesquels nous butons encore et encore.
Chacun essaye de multiples tentatives de solutions n’apportant pas le changement escompté. Puis, progressivement ces difficultés ce muent en problème plus ou moins bloquant, plus ou moins paralysant, douloureux et entrainant un mal-être de plus en plus fort. Elles envahissent notre quotidien et celui de nos proches.

L’objectif de la thérapie brève, telle que proposée au sein de mon cabinet, est de soulager rapidement et efficacement les souffrances vécues.

Après une analyse systémique de la situation, c’est à dire des relations qui se sont construites et viennent ou non alimenter le problème, en tant que thérapeute, je vous propose d’autres manières de fonctionner.

L’approche de la thérapie brève peut traiter différentes problématiques :

• Dépression
• Perte, rupture, deuil
• Difficultés de couple
• Peurs et phobies
• Troubles alimentaires
• Gestion du stress et anxiété
• Troubles de la sexualité
• Difficultés relationnelles
• Etc.

Les séances de thérapies brèves prennent plus la forme d’un dialogue que celle du dépôt d’une souffrance de la personne accompagnée.

Pour les thérapies de couple, les modalités d’accompagnement sont diverses.
Les conjoints peuvent être vus ensemble ou séparément. Nous en échangerons lors de notre première rencontre.